Od Kanapowca do Sportowca – zajęcia z gier i zabaw ruchowych dla dzieci

Radość, ruch i mnóstwo zabawy! Na naszych zajęciach nie ma miejsca na nudę – są za to gry i zabawy ruchowe, śmiech, energia i pierwsze kroki w świecie sportu! Zajęcia z gier i zabaw ruchowych dla dzieci organizowane są na korcie tenisowym, gdzie najmłodsi z entuzjazmem ćwiczą koordynację, refleks i współpracę z wykorzystaniem rakiet! To wszystko w ramach programu „Od Kanapowca do Sportowca”. Zajęcia są bezpłatne i otwarte dla wszystkich chętnych – zapraszamy do wspólnej Dowiedz się więcej

Zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci

Nasze zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci to połączenie sportu, dobrej zabawy i zdrowego ruchu! Mali sportowcy trenują, rozwijają swoje umiejętności i spędzają aktywnie czas w fantastycznej atmosferze Od kanapowca do sportowca to multidyscyplinarny program mający na celu pobudzenie Polaków do aktywności fizycznej – zarówno tych młodszych jak i starszych! Udział jest bezpłatny – wystarczy chęć do zabawy i odrobina energii! Zajęcia odbywają się w czwartki o godzinie 16:00. Zapraszamy wszystkie dzieci, które chcą dołączyć do naszej Dowiedz się więcej

Program „Od Kanapowca do Sportowca” – Pilates

Pilates w pełnej formie! Ćwiczymy, wzmacniamy ciało i świetnie się bawimy! Wszystko to w ramach programu „Od Kanapowca do Sportowca”! To nie tylko trening, ale też chwila dla siebie, relaks i porcja pozytywnej energii w dobrym towarzystwie Jeśli chcą Państwo spróbować swoich sił – ciągle istnieje możliwość dołączenia do grup zajęciowych! Udział w zajęciach jest BEZPŁATNY! Zapraszamy na: Zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci Zajęcia ogólnorozwojowe dla dorosłych Trening siłowy z elementami samoobrony Gry i zabawy ruchowe Dowiedz się więcej

Program „Od Kanapowca do Sportowca” – przypomnienie

Przypominamy! Szanowni Państwo! Nadal jest możliwość dołączenia do zajęć realizowanych w ramach programu „Od Kanapowca do Sportowca” Udział w zajęciach jest całkowicie bezpłatny! Mogą Państwo zapisać siebie lub swoje dzieci na następujące aktywności: – Pilates (kobiety + dzieci od 12 r.ż.) – środa, godz. 15:30, ul. Gagarina 35 – Zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci – czwartek, godz. 16:00, hala sportowa UCS II – Zajęcia ogólnorozwojowe dla dorosłych – czwartek, godz. 17:00, sala fitness UCS II – Dowiedz się więcej

Podsumowanie Szkolenia Środowiskowego

Szkolenie AZS OŚ województwa kujawsko-pomorskiego 2025 – za Nami inspirujące dni! W dniach 3–5 października odbyło się szkolenie Akademickiego Związku Sportowego OŚ województwa kujawsko-pomorskiego, które zgromadziło przedstawicieli klubów uczelnianych z całego regionu! To były trzy intensywne dni nauki, wymiany doświadczeń i pracy warsztatowej, podczas których uczestnicy rozwijali swoje kompetencje organizacyjne, menedżerskie i społeczne. Wykłady o naukowym charakterze, praktyczne zadania i dyskusje w grupach pozwoliły nie tylko zdobyć nową wiedzę, ale także zbudować trwałe relacje i Dowiedz się więcej

Plan Szkolenia Środowiskowego

Z wielką przyjemnością przedstawiamy PLAN Szkolenia Środowiskowego! Już 3-4-5 października 2025 stworzymy przestrzeń, w której edukacja spotka się ze sportem, komunikacja z dobrą zabawą, a rozwój osobisty z inspirującą atmosferą! To będą trzy dni pełne energii, integracji i wartościowych doświadczeń!

Szkolenie Środowiskowe

Wielkimi krokami zbliża się kolejne wyjazdowe Szkolenie Środowiskowe! Jeśli jesteś studentem i członkiem AZS być może to ostatni moment by się zapisać – nie czekaj zgłoś się do swojego Uczelnianego Klubu AZS Wśród naszych prelegentów znajdą się m.in.:  dr Emilia Pankanin  dr hab. Lech Zieliński, prof. UMK  dr hab. Magdalena Hagner-Derengowska, prof. UMK  dr Adrianna Czarnecka-Casas Szczegóły już wkrótce – śledź nasz profil, żeby nic Cię nie ominęło!

Kolejna odsłona programu „Od Kanapowca do Sportowca

Szanowni Państwo! Już w październiku startujemy z kolejną odsłoną programu „Od Kanapowca do Sportowca” To świetna okazja, by: spróbować różnych form aktywności, zadbać o zdrowie i kondycję, a przede wszystkim dobrze się bawić w sportowym gronie! Udział w zajęciach jest bezpłatny Harmonogram zajęć: Pilates (kobiety) – poniedziałek, godz. 16:00, ul. Gagarina 35 Pilates (kobiety + dzieci od 12 r.ż.) – środa, godz. 15:30, ul. Gagarina 35 Zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci – czwartek, godz. 16:00, hala Dowiedz się więcej

AMPiK 2024/2025 – trójbój siłowy kobiet i mężczyzn – komunikat nr 3 (końcowy)

Na stronie dotyczącej obecnej edycji Akademickich Mistrzostw Pomorza i Kujaw (AMPiK 2024/2025) pojawił się komunikat nr 3 odnośnie zawodów w trójboju siłowy kobiet i mężczyzn. W komunikacie zawarte są informacje o wynikach, klasyfikacji indywidualnej, a także klasyfikacji drużynowej. Serdecznie gratulujemy zwycięzcom !!! Komunikat nr 3 (końcowy):